Testimonios de Terapia en Galene Murcia

Te compartimos experiencias de algunas de las personas a las que hemos tenido la oportunidad de acompañar...

 

 

¨Yo lo definiría como un momento que dedicas exclusivamente a y exhaustivamente a tu persona. Como una toma de conciencia de aspectos, sentimientos, emociones y pensamientos que ni siquiera sabes que están en ti.¨

 

¨ La terapia individual es para mi un camino de lucha entre lo que crees que eres y lo que realmente eres.¨

 

¨La terapia grupal es el lugar donde encuentro con otras personas que comparten contigo el dolor vivencial de ciertas situaciones que pueden ser similares o no. 

Algunas situaciones se asemejan, pero no se vivencian del mismo modo y otras no se asemejan pero sí se vivencian de igual modo. 

Y en ese ver que a los demás les suceden cosas similates, tanto a nivel biográfico como a nivel vivencial-emocional, en ese sufrimiento compartido encuentras la comprensión y compasión que no consigues encontrar ni en los demás ni en ti mismo.¨
 

- María Elena V.

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¨La terapia para mí ha supuesto poner en el escenario,en primer plano de mi vida a mí ¿Quién si no tenía que estar ahí?¨
 

- Ana T.

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¨Ahora soy capaz de enfrentarme a las situaciones que antes me daban miedo y dispongo de estrategias para frenar los pensamientos negativos. Soy más optimista y veo la vida de otra manera¨

 

- Silvia M.


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¨Era un chico que sin saberlo estaba depresivo, sin ganas de salir, sin ganas de hacer nada, siempre de mala ostia, sin dinero y con problemas de drogas.

Después de tanto tiempo y en mi mejor época de vida, he encontrado al amor de mi vida. En definitiva, un chico totalmente nuevo y con ganas de morder y saborear la vida.¨
 

- Juan S.


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Testimonios del Taller de Escritura Online

 

 

 

¨El taller de escritura ha sido para mí una experiencia dura y a la vez reconfortante.

Reescribir mi historia me ha resultado chocante y acogedor.

Destaco el momento en el que me despido de mi parte más negativa. Lloré como si fuera un familiar que fallece, me resultó muy sorprendente la sensación de decir adiós a algo que no me hace bien porque al formar parte de mí descrubrí que le tenía mucho cariño.¨

 

- María Elena V.
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